かしたに陽子

かしたにようこ

有限会社正倉館 (一陽館薬局)

[ 橿原市 ]

職種

コラム

 公開日: 2013-08-04 

 ☆夏の体調管理☆ ~*乗り物酔い*~

こんにちは♪ 旅行や帰省の季節になりました!!
けれど乗り物酔いをしがちな人にとっては、
ウキウキと楽しいはずの計画もやや不安を伴うこともあります・・・

*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*


 頭痛・吐き気・めまい・冷や汗、気分の落ち込み~などに急に襲われる乗り物酔いは、
耳の中の三半規管が乱れることによって起こります。

 一番困ってしまう症状に嘔吐があるように、
普段から胃腸が弱い人がなりやすいとも言えます。
 
 揺れはまず、不快な信号として三半規管から脳神経に送られ、
それが反射的に自律神経を刺激し、その自律神経が内臓を支配する
迷走神経に伝わって吐き気となります。

普段胃腸が強い人なら、やや不快感を感じる程度で、休憩や気分転換などで、
嘔吐やめまいなどの激しい症状が出なくてすむ場合が多いようです。

 もう一つなりやすいタイプとして、「気血虚」の人。
体力のない人は、車の揺れなどで「気の昇降」が失調してしまうのですね。

 胃腸を強くすること、体力をつけること~は
常日頃から時間をかけて治さなければなりませんが、
日程が迫った旅行に備えて直前にできることもあります。

 乗り物酔い対策として、事前に自律神経を調節すればある程度の予防は期待できます。
自律神経の興奮と安定をうまく調節し、丁度いい緊張感を持たせます。
そのような効果を持つ薬やお茶を、旅に出る前日の夜と当日の朝、
持ちいるのもいいでしょう。

 すでに症状がでて、それが取れず翌日まで響くような時は、
健脾和胃理気止嘔作用のあるものを。
その際の、ご相談おまちしています∮

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薬剤師 かしたに陽子

奈良県橿原市八木町1-11-7 [地図]
TEL:0744-25-8851

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