>  コラム一覧

コラム一覧

プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。

211件~240件(300件)

新しいの30件

過去の30件

RSS

忍カレイカウマカ山本

2016年07月08日 投稿

フラダンスのステップはまず基本の3種類をマスター

フラの基本は、花・雨・太陽・愛などその一つ一つに意味のあるハンド・モーション(手の動き)と、足のステップを組み合わせて、流れる曲にそって踊ります。今回は初心者向けの曲が踊れるようになれる、マスターするべき基本ステップと基本姿勢をご紹介します。  フラダンスの基本姿勢(フラポジション)  フラダンスの姿勢は、背筋をまっすぐに伸ばすことがなによりも大切です。...

忍カレイカウマカ山本

フラダンスの基礎知識

忍カレイカウマカ山本

2016年07月01日 投稿

初心者・子供向けフラダンス曲の選び方

フラダンス初心者向けの曲は、演奏時間が短く、曲の速さや動きもあまり難しくないもの、さらに基本のステップでハンドモーションも簡単なものがおすすめです。たとえば、「パーリ-シェル」は初心者向けの楽曲として代表的な曲です。また、お子さんには、「リトルブラウンギャル」だと、曲はもちろん動きも可愛いのでぴったりです。   初心者向け・子供向けのフラダンスの曲を選ぶポイント ...

忍カレイカウマカ山本

フラダンスの基礎知識

上村 裕美子

2016年06月23日 投稿

インテリアのプロ必見!こんな家具屋さん知ってましたか?

 お客様も満足!デザインと価格は必見です!  昨日、インテリアコーディネーターの会の神戸地区の皆さんとご一緒して、昨年1月にオープンした家具屋さんSRに 見学とアメリカのインテリアトレンドセミナーを聴講させて頂きました。...

上村裕美子

インテリア

泉田 裕史

2016年06月09日 投稿

医療費控除の特例の創設

医療費控除の特例の創設 現行の医療費控除とは選択制で、年間1万2000円を超える一定の医薬品を購入した場合の医療費控除(所得控除)の特例が新設されます。 この制度は、スイッチOTC医薬品(注1)によるセルフメディケーション(自主服薬)推進の趣旨から設けられる制度です。...

泉田裕史

個人税務

泉田 裕史

2016年06月09日 投稿

消費税増税再延期

消費税増税再延期 安倍首相は平成29年4月に予定していた消費税率10%への引き上げを平成31年10月まで2年半延期することを正式に表明しました。 これによって私たちの生活にどのような影響があるのでしょうか。 消費税増税の反動減対策として講じられた住宅ローン減税は延長されるとみられ、マイホーム購入を焦る必要はなさそうです。...

泉田裕史

その他

新谷 貴司

2016年05月29日 投稿

スマホ対応してないHPの検索順位は今後もジリジリと下がります

Googleが3月頃から予告していたとおりに、スマホで検索した時に、スマホ対応ができていないホームページの順位をさらに下げる施策の第2弾を終えたとのことです。 ・Google、モバイルフレンドリーアップデート第2弾の実施を完了...

新谷貴司

スマートフォン用ホームページ

上村 裕美子

2016年05月17日 投稿

産経新聞主催講座に出ます!

住まいまるわかりセミナー2016’夏 5/14(土)朝刊に掲載されました。 ご興味のある方、大阪での開催ですが、お出で下さい。 *事前申込制ですのでご注意下さい。 私は第4セミナーでecoなお掃除方法のお話をさせて頂きます。 おばあちゃんの知恵袋的なお話ですが、お掃除した後にオリジナルアロマでシュシュッとスプレー。...

上村裕美子

セミナー

上村 裕美子

2016年05月17日 投稿

5/11 住まい情報館でのセミナー 開催されました!

今回は、専門の収納の極意と 今まであまり注目されていなかったインテリアのメンテ方法についてとアロマスプレーの制作実習も盛り込んだ お話をさせて頂きました。 お陰様で大勢の受講生様に来場いただき、用意したアロマキットが足りるかと焦りましたが。。。何とか足りた! 会場が満席!ありがたや~!これもアロマスプレー製作のお蔭でしょうか^^;...

上村裕美子

インテリア

川﨑 知郁子

2016年04月21日 投稿

正しい姿勢の座り方、正座なら骨盤の負担を少なくできる?

昔から日本人と正座は切っても切れない関係でした。花道や書道、とりわけ茶道において正座はかかせません。伝統的なふるまいに、正座がいまだ重んじられているのは言うまでもありません。 今回は正座で骨盤の負担を軽くし、姿勢を正すお話です。  骨盤が立ち背筋が伸びる正座  和服で帯を締めた時、背筋がピンと伸びる感覚を味わったことはありませんか?...

川﨑知郁子

正しい姿勢の座り方

新谷 貴司

2016年04月20日 投稿

フェイスブックで【V1DEO-xxxx.html】というメッセージが届いても開封しないで!

今日(2016年4月20日)の夕刻に、Facebookの友達から連続でメッセージが届きました。 見ると、どちらも【V1DE0-xxxx.html】というリンクだけが載っています。 ※xxxxは4桁の数字です。 元々、メッセージのやり取りがない方からリンクだけのメッセージが届く自体怪しいのに加え、  「ほぼ同時に別の方からも同じようなメッセージが届く」...

新谷貴司

初心者向け・SNS活用のコツ

川﨑 知郁子

2016年04月19日 投稿

正しい姿勢の座り方をキープするには腹筋を意識して使うこと!

眠っている時間は人生の約三分の一と言われます。では座っている時間はどうでしょう? 食事の時、仕事中、車の運転、映画鑑賞、くつろぎのソファ…。 「立ち仕事だから座ってなんていられない!」という方もいらっしゃるかも知れませんが、一日の中での座り時間は、みなさんが思っているより往々にして長めなのです。  良い姿勢は腹筋から生まれる  座った時の姿勢が気になったことはありますか?...

川﨑知郁子

正しい姿勢の座り方

川﨑 知郁子

2016年04月17日 投稿

正しい姿勢の座り方、椅子を使わない「正座」「あぐら」「体育座り」の注意点

油断して、姿勢が崩れてしまいそうなのが椅子のない場所で座る時。椅子に慣れた生活の中、背面の支えがない状況の場合、どのように座ればいいのかわからないという方もいるでしょう。  正座やあぐら、体育座りなど床に座る体勢は体に負担?  床や畳に座る生活パターンがメインの方も、正しい姿勢で座れているかというと…「どうかな?」と首をかしげる人が多いのではないでしょうか。...

川﨑知郁子

正しい姿勢の座り方

川﨑 知郁子

2016年04月15日 投稿

正しい姿勢の座り方なら長時間パソコンでも肩こり知らず!

家庭にパソコンが普及するようになって15年ほど経つでしょうか。オフィスワークだけでなく、帰宅後もついネットと向き合うことが続いてしまうという方が多いようです。 「パソコンに向かう時間が長くなると、体にかかる負担は大きいということ。わかっているつもりなのだけど…」そんな声が聞こえてきます。  パソコン作業で、よくない姿勢が習慣化? ...

川﨑知郁子

正しい姿勢の座り方

川﨑 知郁子

2016年04月13日 投稿

正しい姿勢の座り方 床の場合は骨盤を立てることを意識!

座った時に、背中が丸くなるのはなぜでしょう? まあるい姿勢になりがちな方は、背骨を持ち上げる筋力が弱く、お腹に力が入りません。そのためだんだん背骨や骨盤が歪んでしまい、下腹部が出やすくなるのです。内蔵に負担がかかったり、呼吸が浅くなってしまう前に、自分の座り姿勢について考えてみましょう。  座り方が腰痛の原因になることも ...

川﨑知郁子

正しい姿勢の座り方

上村 裕美子

2016年04月07日 投稿

2016トレンドセミナーに行ってきました

 「ヨーロッパ最新トレンド活用術2016」に行ってきました!  最新のユーロ発信のトレンド情報をいち早く発信してくださった先生方に感謝です。 今年のテーマが「Well-Being4.0」ということです。 トレンドの要点ですが。。。 ・テーブルは丸型  ・丸い照明(アールデコを意識) ・植物はモンステラからヤシに。 ・ブラック&ホワイトの幾何学模様...

上村裕美子

インテリア

上村 裕美子

2016年03月29日 投稿

輸入壁紙 勉強会に行ってきました

いろんな壁紙がありますが、選択肢の中に輸入壁紙も入れてみませんか? 昨秋大阪にオープンしたての輸入壁紙のお店で壁紙の美しさの色や柄について学びました。 輸入壁紙ならではの特殊な施工についても、専門職人さんから注意点を伺いました。 輸入家具についてもお話を伺いました。 アメリカでのトレンドも学べてラッキー! 神戸にショールームがあります。...

上村裕美子

インテリア

新谷 貴司

2016年03月24日 投稿

スマホで見やすいページの検索順位がますます有利に!

2015年、Googleが「スマホで検索する時にはスマホ対応できてないページの順位を下げるよ(超要約)」と発表して、あちこちで大騒ぎになりました。 ※私も騒いでいた1人ですが http://www.localnavi.biz/mag/bn/421.html とはいえ、その後もパソコンとスマホとでの検索結果に、さほど大きな差は今も見受けられません。(検索語句によりますが)...

新谷貴司

検索エンジン対策(SEO)

新谷 貴司

2016年03月23日 投稿

@niftyとJ:COM(ZAQ)の無料ホームページ終了でお困りの方へ

※2017年8月17日追記: 知人や制作会社に作ってもらったなどで、ホームページのデータ(文章や画像)が手元にない場合は、グーグル検索のキャッシュやインターネットアーカイブに運良くデータが残っていることを期待して、ホームページを作り直すしかありません。 可能かどうか調べますので、気になる方はお問い合わせください。 ※追記終わり:...

新谷貴司

無料スペースはオススメか?

新谷 貴司

2016年03月17日 投稿

極めて悪質なホームページ5年リースのご相談をいただきました

私が運営する「地元密着なび」では、ホームページ5年リースに関する情報の提供を行なっております。 ・ホームページ5年リースを解約したい方はいらっしゃいませんか? http://www.localnavi.biz/hplease.html ・コラム一覧 :ホームページ5年リース(マイベストプロ奈良)...

新谷貴司

ホームページ5年リース

新谷 貴司

2016年03月07日 投稿

遠隔地の方向け・遠隔コンサルティングのお試しモニター募集中

遠方の方から出張コンサルティングのご依頼をいただく事がたまにございます。 私自身は出掛けるのは好きですし、一度くらいは海外からご依頼いただけないかと夢想しているくらいです。 とはいえ、遠くなるほど往復の交通費や宿泊費がかかります。 (これらの費用は依頼主様にご負担いただいています) ※東京近辺ですと、往復で3万円ほどかかるようです。...

新谷貴司

業務内容に関すること

新谷 貴司

2016年03月06日 投稿

スマホを今ひとつ使いこなせていない方向けコラムを書きました

「スマホを使ってはいるものの、あまり活用できている気がしない」 「暮らしに役立つ便利アプリはないものか」 「ソシャゲも興味はあるけど課金にずぶずぶはまるのが怖い」 という方のために、JIJICO(ジジコ)に寄稿した記事が掲載されました。ご一読ください。 ・お勧めアプリと課金アプリの危険性...

新谷貴司

パソコン・ネット有効活用のコツ

上村 裕美子

2016年03月02日 投稿

友人とランチ

久々に友人たちとランチ 大阪堂島のANAクラウンプラザホテルでビュッフェランチ 一杯美味しそうなものが並んでるけど食べられる量が、、--; 次は和食ランチに誘ってもらおっと。 でも、ホテルロビーのインテリアには目が行ってしまいます。 天井をミラー張りにしていることで吹抜け効果が! 凄い!! これって住宅に応用できたらいいのに。。でも高価だよね。。。--;...

上村裕美子

日常

上村 裕美子

2016年03月02日 投稿

コーディネーターの為の勉強会 2月度開催されました

コーディネーターの為の勉強会 2月度も満席で開催されました! 今回は大阪四ツ橋にあるアスワンさんのショールームで 奥深い絨毯とカーテンの織り編みのについて、柄の出し方や捺染の型版も見せてもらい 充実した内容の勉強会でした。 どんどん積極的にこのような会に参加して頂くことでコーディネーターとしての見識を高めていくことが この会の目的です。...

上村裕美子

インテリア

坂本 公則

2016年02月25日 投稿

本拠地登録制のご提案

本拠地登録制のご提案 ―― 事業所数が少なく、転勤者が少ない企業での問題点とその解消策 ――  今回は、私が人事担当として、その解決に苦心した住宅対策(独身寮、借上げ社宅提供、住宅手当支給等)について、実践例を提示し、皆さんの参考に供したいと思います。...

坂本公則

福利厚生・住宅取扱規定

上村 裕美子

2016年02月22日 投稿

2015ウィズカーテンNo.3

ASWANさんの生地は小鳥をイメージした生地にウォールポケットのついた可愛らしいデザインです。 ピンク色のレールはTOSOさんの新色レールでこの色がレールに使われるのが初めてだとか。 ゆめゆめしいですね。 シンコールさんの生地では、とてもシンプルだけど現実に適応しやすい合理的なデザイン。 この柄ってとても子供っぽく見えるけど、こんな風に使っちゃうとリゾート気分になります。...

上村裕美子

インテリア

上村 裕美子

2016年02月22日 投稿

2015ウィズカーテンNO.2

参加企業は、五洋、マナトレーディング、藤江テキスタイル、リリカラ、スミノエ、ASWAN、シンコール、サンゲツ、川島織物 国内大手9社が出品されています。 五洋さんです。テーマがすべて決まっていて、オペラが聞こえる窓辺ということです。 確かにグランドピアノをイメージさせるバランスですね。...

上村裕美子

インテリア

上村 裕美子

2016年02月22日 投稿

2015ウィズカーテン

先日あべのハルカス内にあるTOSO大阪ショールームにて開催された 2015ウィズカーテンに行ってきました。 昨秋東京で開催されたイベントで、大阪でも同様に開催されるようになって2回目。 その都度目を見張る素晴らしいカーテンの奥深さに感激です。 今年のデザインは前畑順子先生。 デザイナー自らガイドしてくださるガイドツアーは本当に嬉しい限りです。...

上村裕美子

インテリア

上村 裕美子

2016年02月13日 投稿

インテリアを美しく仕上げる花たち

 インテリアを引き立たせる花たち  1/20(水)今年もインテリアフラワーの講座を受けてきました。 毎年1月にインテリアコーディネーターの為のフラワーアレンジメント教室を開催してもらってます。 開催場所もあべのハルカス内のインテリアメーカーさんのSRという交通至便な会場をお借りして。 資材は生花ではなく敢えてアートフラワーを使います。...

上村裕美子

インテリア

新谷 貴司

2016年02月05日 投稿

「知らない間に Windows10 に移行していた」とならないために

昨年からお客様に次のようなご質問をいただくことがあります。 「Windows10にアップグレードした方がいいんでしょうか?」 これに対する私の答えはこうでした。    無理にアップグレードする必要はないかと思います。    入れているソフトがWindows10に対応していない可能性があります。    「これが使えないと業務に差し支える」   ...

新谷貴司

パソコン・ネット有効活用のコツ

新谷 貴司

2016年02月03日 投稿

やるべき事が山積みになってるのに一向に片付かない私と貴方へ

元々、時間が有り余っていたわけではありませんが、妻が娘を妊娠・出産したあたりから、ますます仕事に割ける時間が減ってしまいました。 そのせいでご迷惑をかけてしまったお客様には心苦しく思っております。 とはいえ、心苦しく思っているばかりでは埒が開きません。何とか、少ない時間で今以上に効率的な仕事をできる手だてが必要です。 というわけで買ったのが、この本。...

新谷貴司

オススメの本・ソフト

211件~240件(300件)

新しいの30件

過去の30件

マイベストプロ奈良の5つの約束

  1. 運営事務局の掲載基準に沿った審査。
  2. 掲載者に実際にお会いして取材。
  3. 掲載者の想い、顔が見える。
  4. 地元にこだわりがある方限定。
  5. 各分野の専門家の知恵が集まる。

さらに詳しく見る

プロの新着コラム

新着のセミナー・イベント情報

プロへのQ&A

あなたの疑問にいろんなプロがお答えします。日頃の悩みを聞いてみよう!

いろんなプロに質問する

質問と回答一覧を見る

求人情報

スマホでもマイベストプロ!

QRコード

マイベストプロ奈良の専門家情報をスマホでチェック!
いつでも、どこでも、マイベストプロを楽しもう!

http://mbp-nara.com/sp/

専門家登録について
ページの先頭へ