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コラム一覧

プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。

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忍カレイカウマカ山本

2016年07月15日 投稿

フラダンスは初心者にもおすすめ!大人からでも始められる

フラダンスに興味があっても、年齢や体力、運動経験を心配されて、なかなか一歩を踏み出せない方がいらっしゃいます。今回はそんな心配を吹き飛ばせる、フラダンスが大人になってからでも始められるオススメの理由をご紹介します。  フラダンスが初心者でも始めやすい理由 ...

忍カレイカウマカ山本

フラダンスの基礎知識

中西 直己

2016年07月09日 投稿

家を造る 手刻みのいいところ

現場では基礎工事の最中です。 ベタ基礎ですが、土間のコンクリートが乾燥して立ち上がりの型枠 を組んだところです。 住宅の基礎は写真のような鋼製の型枠を使うところが多いです。 モジュールが一定なのでこの方が組みやすく、反復して使えます。 今、べた基礎でも一体打ちという方法があります。 写真ではベースのコンクリートと立ち上がりのコンクリートを2回に分けて...

中西直己

木の家

小川 多栄子

2016年07月09日 投稿

バーゲンセールで失敗しない為には。

セールが始まると、行きたくなってしまいますが、 値段が安いだけで実は必要で無い服を買ってしまったり、 同じような物を持ってるのに、買ってしまったり、、、 そんな事ありませんか? 失敗や、後悔をしない セールを上手く利用する方法があります。 ◆行く前に欲しいアイテムを確認する。  欲しい物に関しては、もちろんの事ですが、...

小川多栄子

セールには上手く利用する方法もあります。

上村 裕美子

2016年07月08日 投稿

友人のオフィス兼ショウハウスに圧倒!

 異世界のような空間  友人が最近何やらやっているなと思っていたら、オフィス兼ショウハウスを開設した。 気にはなっていたもののいざ開設となると行きたいやら、時間が思うにならないやら、結局何とか時間を作って ひっさびさの車で遠出してみた。 兵庫県高砂市 姫路の一歩手前の街。ここは以前、別件でお片付けのお手伝いで来た思い出がある。...

上村裕美子

インテリア

忍カレイカウマカ山本

2016年07月08日 投稿

フラダンスのステップはまず基本の3種類をマスター

フラの基本は、花・雨・太陽・愛などその一つ一つに意味のあるハンド・モーション(手の動き)と、足のステップを組み合わせて、流れる曲にそって踊ります。今回は初心者向けの曲が踊れるようになれる、マスターするべき基本ステップと基本姿勢をご紹介します。  フラダンスの基本姿勢(フラポジション)  フラダンスの姿勢は、背筋をまっすぐに伸ばすことがなによりも大切です。...

忍カレイカウマカ山本

フラダンスの基礎知識

中西 直己

2016年07月07日 投稿

エアパスの家 完成の自主検査

家の完了検査に行ってきました。 施主さんの好みもあって建具もバリエーションが増えてきました。 玄関収納の建具も施主さんの要望です。 ベッドを兼ねた畳コーナーです。 これも造作で移動できるようになっています。 分割して移動でき、下は引き出し収納です。 こちらは掘りごたつ。 テーブルを挟んで長く座るには楽です。...

中西直己

エアパス工法

中西 直己

2016年07月03日 投稿

地盤改良から基礎工事 

地盤改良工事が終わったところです。 所々に砕石が盛ってあるように見えますが、砕石を使って 地盤の中に支持杭を造る工法です。 数年前にはあまり採用されていませんでしたが、今では一般的かも しれません。 地盤の液状化にやや対抗してくれる 湿式の柱状改良と違って砕石を使うだけなので産業廃棄物にならない 地面の中での化学反応が起きない といったメリットがあります。...

中西直己

エアパス工法

忍カレイカウマカ山本

2016年07月01日 投稿

初心者・子供向けフラダンス曲の選び方

フラダンス初心者向けの曲は、演奏時間が短く、曲の速さや動きもあまり難しくないもの、さらに基本のステップでハンドモーションも簡単なものがおすすめです。たとえば、「パーリ-シェル」は初心者向けの楽曲として代表的な曲です。また、お子さんには、「リトルブラウンギャル」だと、曲はもちろん動きも可愛いのでぴったりです。   初心者向け・子供向けのフラダンスの曲を選ぶポイント ...

忍カレイカウマカ山本

フラダンスの基礎知識

小川 多栄子

2016年06月28日 投稿

オヤジ世代の夏のVあきのTシャツはダンディーで素敵。

 大人男性がカッコよく見えるVあきTシャツ  こんにちは、GAR’Sです。 パーソナルスタイリストのお仕事では、男性のお客様も多く、 30代、40代、50代の男性のお客様のプライベート着として、 この夏は「V開きのTシャツ」をお勧めしてます。 お客様に合った素材感、色目、コーディネートを楽しんで欲しいです。...

小川多栄子

中西 直己

2016年06月27日 投稿

家の外観 

外壁の吹付、外装工事が完了しました。 掃出しサッシの腕木庇です。 最近はあまりつけないようですが、日差しのカットや少しくらいの雨なら 窓を開けることができます。 ステンレスの布団かけです。 木製で造ることが多いですが、今回は金属です。 メンテナンスを気にすることなく使えます。 ちょっとしたものですがあると便利ですし、飾りにもなります。...

中西直己

エアパス工法

上村 裕美子

2016年06月23日 投稿

インテリアのプロ必見!こんな家具屋さん知ってましたか?

 お客様も満足!デザインと価格は必見です!  昨日、インテリアコーディネーターの会の神戸地区の皆さんとご一緒して、昨年1月にオープンした家具屋さんSRに 見学とアメリカのインテリアトレンドセミナーを聴講させて頂きました。...

上村裕美子

インテリア

中西 直己

2016年06月22日 投稿

里山住宅博 木でつくる工務店

神戸の里山住宅博に行ってきました。 「木でつくる工務店」だけが集まって家を造っています。 まだすべては完成していませんが、10棟くらいの家が見学可能 になっています。 木でつくる工務店が集まっているので、もちろん自然素材を使った 家が多いですが、合板を使った家もあります。 洗面、浴室などは造作している工務店がほとんどで既成の洗面台 は一台もありませんでした。...

中西直己

木の家

中西 直己

2016年06月12日 投稿

大工さんの仕事が終わって

大工さんの工事が終わりました。 ここまで来て、施主さんは初めてこうなるんだと思う人が多いです。 いくら図面やパースを見てもよほど立体的に理解できる人でないと完成は イメージできません。 業界の人は慣れているので平面図で完成がイメージできますが、 一般の消費者はそんなことはできません。 使う部材の大きさなどはこちらの都合というか納まりを優先して使います。...

中西直己

エアパス工法

泉田 裕史

2016年06月09日 投稿

医療費控除の特例の創設

医療費控除の特例の創設 現行の医療費控除とは選択制で、年間1万2000円を超える一定の医薬品を購入した場合の医療費控除(所得控除)の特例が新設されます。 この制度は、スイッチOTC医薬品(注1)によるセルフメディケーション(自主服薬)推進の趣旨から設けられる制度です。...

泉田裕史

個人税務

泉田 裕史

2016年06月09日 投稿

消費税増税再延期

消費税増税再延期 安倍首相は平成29年4月に予定していた消費税率10%への引き上げを平成31年10月まで2年半延期することを正式に表明しました。 これによって私たちの生活にどのような影響があるのでしょうか。 消費税増税の反動減対策として講じられた住宅ローン減税は延長されるとみられ、マイホーム購入を焦る必要はなさそうです。...

泉田裕史

その他

中西 直己

2016年06月07日 投稿

家造りで暮らしをイメージする

家を建てるにあたって暮らしをイメージするのは難しいです。 家造りを考えだして、まず考えるのは大きさ(坪数)でしょうか。 家族の人数によって大きさは変わりますが、具体的に間取り がイメージできているのならほぼ大きさは確定できます。 今ある家を建て替えるとすれば、今とさほど大きさを変えること はできません。 新しく土地を購入するとなればどれくらいの規模の家を建てるかで、...

中西直己

木の家

新谷 貴司

2016年05月29日 投稿

スマホ対応してないHPの検索順位は今後もジリジリと下がります

Googleが3月頃から予告していたとおりに、スマホで検索した時に、スマホ対応ができていないホームページの順位をさらに下げる施策の第2弾を終えたとのことです。 ・Google、モバイルフレンドリーアップデート第2弾の実施を完了...

新谷貴司

スマートフォン用ホームページ

中西 直己

2016年05月26日 投稿

家を長持ちさせるには

家を造るということは、施主さんの夢をかなえることが第一です。 そして施工者はその夢に向かってプランや仕様を決めていきます。 一番大きな要素はやはり間取りです。 施工者側は、なるべく構造上無理のないようにプランを建てます。 あまり考えない工務店もあるかもしれませんが、当社は構造ありきだ と考えます。 高気密・高断熱も当然必要ですが、骨組みが弱くてはこれも成り立 ちません。...

中西直己

木の家

上村 裕美子

2016年05月17日 投稿

産経新聞主催講座に出ます!

住まいまるわかりセミナー2016’夏 5/14(土)朝刊に掲載されました。 ご興味のある方、大阪での開催ですが、お出で下さい。 *事前申込制ですのでご注意下さい。 私は第4セミナーでecoなお掃除方法のお話をさせて頂きます。 おばあちゃんの知恵袋的なお話ですが、お掃除した後にオリジナルアロマでシュシュッとスプレー。...

上村裕美子

セミナー

上村 裕美子

2016年05月17日 投稿

5/11 住まい情報館でのセミナー 開催されました!

今回は、専門の収納の極意と 今まであまり注目されていなかったインテリアのメンテ方法についてとアロマスプレーの制作実習も盛り込んだ お話をさせて頂きました。 お陰様で大勢の受講生様に来場いただき、用意したアロマキットが足りるかと焦りましたが。。。何とか足りた! 会場が満席!ありがたや~!これもアロマスプレー製作のお蔭でしょうか^^;...

上村裕美子

インテリア

中西 直己

2016年05月06日 投稿

トイレは贅沢に造りたい

トイレといってもいろいろです。 写真はどこにでもあるパターンですが、床は無垢の杉板、壁は漆喰です。 清潔にしていても臭いがこもりやすいので、この仕上げにしておくと脱臭して くれるのか臭いが気になりません。 床はやはり迷われます。 汚しやすいところなので水拭きできるCFシートやサニタリー用のフロアーを 選ぶ人もいますが、他の床板が無垢材で仕上げてあると冬、床の温度...

中西直己

木の家

中西 直己

2016年04月25日 投稿

施工中の現場の検査 現場をきれいにするには

現場の検査に行ってきました。 イメージシートは紫外線で少し色あせてきたようなのでそろそろ交換 しないといけない時期です。 「日本の木と漆喰の家」というのはこの事業を立ち上げてからずっと 続けてきたことです。 漆喰に関しては施主さんの予算や好みで変更になることはあります。 まだ、外壁のサイディングが張っていない状態で見慣れない施工を してある壁に見えると思います。...

中西直己

エアパス工法

川﨑 知郁子

2016年04月21日 投稿

正しい姿勢の座り方、正座なら骨盤の負担を少なくできる?

昔から日本人と正座は切っても切れない関係でした。花道や書道、とりわけ茶道において正座はかかせません。伝統的なふるまいに、正座がいまだ重んじられているのは言うまでもありません。 今回は正座で骨盤の負担を軽くし、姿勢を正すお話です。  骨盤が立ち背筋が伸びる正座  和服で帯を締めた時、背筋がピンと伸びる感覚を味わったことはありませんか?...

川﨑知郁子

正しい姿勢の座り方

新谷 貴司

2016年04月20日 投稿

フェイスブックで【V1DEO-xxxx.html】というメッセージが届いても開封しないで!

今日(2016年4月20日)の夕刻に、Facebookの友達から連続でメッセージが届きました。 見ると、どちらも【V1DE0-xxxx.html】というリンクだけが載っています。 ※xxxxは4桁の数字です。 元々、メッセージのやり取りがない方からリンクだけのメッセージが届く自体怪しいのに加え、  「ほぼ同時に別の方からも同じようなメッセージが届く」...

新谷貴司

初心者向け・SNS活用のコツ

川﨑 知郁子

2016年04月19日 投稿

正しい姿勢の座り方をキープするには腹筋を意識して使うこと!

眠っている時間は人生の約三分の一と言われます。では座っている時間はどうでしょう? 食事の時、仕事中、車の運転、映画鑑賞、くつろぎのソファ…。 「立ち仕事だから座ってなんていられない!」という方もいらっしゃるかも知れませんが、一日の中での座り時間は、みなさんが思っているより往々にして長めなのです。  良い姿勢は腹筋から生まれる  座った時の姿勢が気になったことはありますか?...

川﨑知郁子

正しい姿勢の座り方

川﨑 知郁子

2016年04月17日 投稿

正しい姿勢の座り方、椅子を使わない「正座」「あぐら」「体育座り」の注意点

油断して、姿勢が崩れてしまいそうなのが椅子のない場所で座る時。椅子に慣れた生活の中、背面の支えがない状況の場合、どのように座ればいいのかわからないという方もいるでしょう。  正座やあぐら、体育座りなど床に座る体勢は体に負担?  床や畳に座る生活パターンがメインの方も、正しい姿勢で座れているかというと…「どうかな?」と首をかしげる人が多いのではないでしょうか。...

川﨑知郁子

正しい姿勢の座り方

川﨑 知郁子

2016年04月15日 投稿

正しい姿勢の座り方なら長時間パソコンでも肩こり知らず!

家庭にパソコンが普及するようになって15年ほど経つでしょうか。オフィスワークだけでなく、帰宅後もついネットと向き合うことが続いてしまうという方が多いようです。 「パソコンに向かう時間が長くなると、体にかかる負担は大きいということ。わかっているつもりなのだけど…」そんな声が聞こえてきます。  パソコン作業で、よくない姿勢が習慣化? ...

川﨑知郁子

正しい姿勢の座り方

川﨑 知郁子

2016年04月13日 投稿

正しい姿勢の座り方 床の場合は骨盤を立てることを意識!

座った時に、背中が丸くなるのはなぜでしょう? まあるい姿勢になりがちな方は、背骨を持ち上げる筋力が弱く、お腹に力が入りません。そのためだんだん背骨や骨盤が歪んでしまい、下腹部が出やすくなるのです。内蔵に負担がかかったり、呼吸が浅くなってしまう前に、自分の座り姿勢について考えてみましょう。  座り方が腰痛の原因になることも ...

川﨑知郁子

正しい姿勢の座り方

中西 直己

2016年04月11日 投稿

ロフトの床、勾配天井、ガルバの屋根

屋根工事が終わりました。ガルバリウムの縦ハゼ葺きです。 色はかなり迷われたようですが、この色に落ち着きました。 住宅の全体的な傾向ですが、軽い屋根が多くなりました。 この家は、エアパスの工法上ガルバリウムを使っています。 ロフトの床が張り終わりました。 3cmの杉板を梁に直貼りしています。 大和天井のようなものです。 2階の床をこのように仕上げることもあります。...

中西直己

エアパス工法

中西 直己

2016年04月08日 投稿

エアパス工法の家 構造材と金物

家の構造と下地材がほほ組み終わりました。 2階の床下地は、昔ながらの梁の上に根太を流してその上に 床下地の杉板を貼っています。 今の住宅ではあまりしないやり方だと思います。 今は、床の構面と言って耐震をよくするために2階の床を一枚 板のようにする構法がほとんどです。 その方が耐震上施工しやすいからです。 梁という構造材の上に直接、合板を貼りつけてその上にフロアー...

中西直己

エアパス工法

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