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コラム一覧

プロが執筆するコラムを新着順でご紹介します。

91件~120件(300件)

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新谷 貴司

2017年07月08日 投稿

JUGEMブログからURLそのままでブログ移転できます

ご自身でお持ちの独自ドメインを適用したブログを、既存のブログサービスから移転させたい。 ただし、URLはそのままで。 …というご要望にもお応えいたします。     今から半月ほど前(2017年6月22日)に、名刺と文具とソーシャルメディアの人・高木芳紀さんがこんな投稿をしてました。...

新谷貴司

業務内容に関すること

川﨑 知郁子

2017年07月08日 投稿

猫背の人は正しい姿勢をすると疲れる

姿勢について考えてみると、人は寝ているとき以外の多くの時間を、立つか座るかという態勢で生活していることがわかります。 猫背を自覚して姿勢を正そうと努力をしてみても「ものすごく疲れてしまう」という方も多いのではないでしょうか? よい姿勢を維持するために必要な筋力は備わっているでしょうか?  立っているだけで疲れるのはなぜでしょう? ...

川﨑知郁子

正しい姿勢で疲れる場合

橋本 龍一

2017年07月06日 投稿

“お金を整える”ためのコツ その① 

それは「3つのお財布」を持つこと。 ”すぐに使うお金”は、 「引き出しやすさ」を重視しましょう。

橋本龍一

中西 直己

2017年07月03日 投稿

十津川の家 外壁工事

上棟が終わって外壁の工事に取り掛かりました。 外壁は耐力壁も兼ねてモイスを使っています。 内部は屋根の面に断熱材が施工されているのが解ります。 軒裏は化粧垂木仕上げになっています。 軒裏はサイディングや塗装仕上げが多くなりましたが、化粧垂木 の仕上げは昔は和風の家ではよく採用されました。 垂木の等級や間隔、軒裏に使う板によって印象が変わります。...

中西直己

エアパス工法

橋本 龍一

2017年07月03日 投稿

ステップ③-2 「為替」 EXCHANGE 

為替レートは時に大きく、時に小さく動き、 毎日刻々と変わります。 円高や円安を繰り返しながら推移します。

橋本龍一

出島 克則

2017年07月01日 投稿

相続税は概算〇〇〇万!?

 相続税は概算〇〇〇万円ですね!  相続税は概算〇〇〇万円ですね! こんな言葉が飛び交うのが 【 相続ビジネス 】 の現場です。 とある資産家のお話 『 出島さん、相続税対策は既にやりました。 』 「 で、いくら相続税が減ったのですか?」 『 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 』 とある資産家のお話 『 出島さん、相続税が かかるらしいので対策しました。』 「...

出島克則

相続と相続税

橋本 龍一

2017年07月01日 投稿

ステップ③-1 「為替」 EXCHANGE

違う国の通貨を交換するときの比率が 「為替レート(為替相場)」です。 為替レートは一定ではなく、常に動いていて 通貨の価値を表しています。

橋本龍一

中西 直己

2017年06月30日 投稿

いいものは残すリノベーション

リノベーションが完了しました。 家族が集まる中心になるダイニングキッチンです。 ここは以前、和室でした。 キッチンに隣接する形でつくられていましたが、今の流行で 一体に使えるようにしました。 床は桧、壁は漆喰、建具は杉で仕上げています。 桧の床板は、高価なだけあってきれいです。 ダイニングにつながるリビングです。 ここも和室でした。...

中西直己

リノベーション

中西 直己

2017年06月26日 投稿

完成の見学会

昨日は完成の見学会でした。 雨の中、OBの施主さんや商談中の方、検討中の方が 見学に来られました。 リビングに設けた古材の梁が印象的です。 施主さんにとっては、どんな方が見に来られるかは気になる ところです。 チラシは打たずに管理客の方への案内だけの予約制とさせ ていただきました。 今もチラシで集客しているところもあるかと思いますが、不特定...

中西直己

エアパス工法

中西 直己

2017年06月23日 投稿

十津川の家 屋根の断熱

エアパスの屋根の断熱材の施工が終わりました。 断熱材同士、垂木との接点は気密テープでふさいで 隙間をなくします。 通気胴縁の施工をしています。 単純に通気胴縁を施工するのではなく、区画割をします。 太陽がよく当たる面は細かく、あまり当たらない北面や東面は大きく 区画割します。 空気の流れをよくするためです。 通気胴縁の施工が終わりました。...

中西直己

エアパス工法

川﨑 知郁子

2017年06月23日 投稿

正しいつもりの姿勢で疲れるのは、コアの弱さが原因

肉体的な強さや柔軟性を持っていると、ストレスも軽減され集中力も高くなると言われます。 ずっと立っているのが苦手、かといって座るのも態勢によりけりで長時間になるととても疲れる…そう感じる人の多くはコアの弱さを抱えています。 では、コアっていったいなんでしょう?  コアを整え体の芯である背骨を強く  コアや体幹についての考え方は、トレーニングのジャンルやスタジオごとに異なります。...

川﨑知郁子

正しい姿勢で疲れる場合

橋本 龍一

2017年06月22日 投稿

ステップ②-2 「金利」 INTEREST

日本では、諸外国に比べて 低い金利が続いています。 金利の水準は国によって異なり、それぞれの国の 経済情勢・金融政策などによって変わります。

橋本龍一

中西 直己

2017年06月21日 投稿

足場が取れました

エアパスの家がほぼ完成に近づきました。 リビングの天井です。 養生シートの青い色が反射してかまぶしいくらいに白く感じますが、 壁は、ややベージュがかかった漆喰で天井は和紙です。 化粧の丸太を使ってますが、これは以前あった建物の古材です。 足場が取れたところです。 外観は、以前あった建物に合わせて造らせてもらいました。...

中西直己

エアパス工法

川﨑 知郁子

2017年06月21日 投稿

正しい姿勢の座り方をして疲れる人は、正しい姿勢になっていないかも?

「姿勢がいいってよく褒められる」と言う方がいらっしゃいます。 でもその方の体の悩みが、腰痛や肩こりであると聞いてびっくり。正しい姿勢なのに体が悲鳴をあげているのはなぜでしょう?  姿勢を正し、にっこり笑顔で座っているはずなのに  人に見られることを意識して座っていると、力んでしまうせいか疲れてしまうことってありますね。にわかに姿勢をよくするため、体が無理しているのかも知れません。...

川﨑知郁子

正しい姿勢で疲れる場合

上村 裕美子

2017年06月20日 投稿

本日3Dユーザー講習会です

本日、大阪/梅田にてマイホームデザイナーユーザーセミナー開催です。 少人数での、わからないところはマンツーマン方式で、というスタイルです。 まずは宝の持ち腐りにならないために、操作の第一歩を覚えましょう! 持っているだけでは図面はできませんよ。 また、昨日は個人出張授業でした。 ここがわからない。ここだけを集中してできるようになりたいという、ご希望内容で進めます。...

上村裕美子

3Dマイホームデザイナーセミナー

橋本 龍一

2017年06月20日 投稿

ステップ②-1 「金利」 INTEREST

金利と時間。お金を増やすためには、 この2つを味方につけることが必要です。 金利0.1%の場合、今あるお金を2倍にするのに 約700年かかる計算に。 期間が長いほど、金利による影響で 結果が大きく変わるわけですね。 (毎月2万円積立てのイメージ)

橋本龍一

川﨑 知郁子

2017年06月19日 投稿

正しい姿勢の立ち方のコツは、骨盤を立てること

骨盤矯正、骨盤ベルト、骨盤体操など、骨盤をキーワードにしたダイエットや健康法に注目が集まっています。 ピラティスのエクササイズでも、「骨盤を立てる」という言葉をよく使います。そこで今回は、骨盤を立てることの意味やメリットについて考えます。  鏡を使ってできる骨盤と姿勢のチェック  早速ですが、鏡の前で横向きに立って自分の姿を見てみましょう。...

川﨑知郁子

正しい姿勢の立ち方

中西 直己

2017年06月18日 投稿

床暖房は快適

リビングの床を解体しています。 大引・束からやりかえていますが、床暖房にするための作業です。 床暖房にするには、床下にある断熱材がしっかりしていないと熱が 逃げてしまいます。 また、床暖房にも電気式や温水式などの種類があります。 電気式では薄いシートをフロアーの下に敷くだけの簡単なものがあります。 しかし温水式では厚さ12ミリのパネルを敷くことになります。...

中西直己

リノベーション

中西 直己

2017年06月17日 投稿

十津川の家 上棟

十津川の家の土台伏せです。 土台伏せと言えば、昔はほとんどの大工さん一人親方と言われる 立場の通り一人で作業をすることが多く、いつも手伝いに行きました。 基礎の上に通り墨と言われる基準線を打ってその線に沿って土台を 伏せていきます。 その基準線がなかなかうまく基礎の上に載りません。 基礎工事の技術レベルがまだ低かったのですね。 家ですから角が直角でなければなりません。...

中西直己

エアパス工法

川﨑 知郁子

2017年06月17日 投稿

正しい姿勢と意識の向け方で、下半身の悩みにうれしい変化が

ヒップから太もも、さらに膝から足首にかけて、気になる部分はありますか? トータルに太目である、メリハリがない、いつもむくんでいる印象など、多くの人が悩みを抱えているのが下半身ではないでしょうか。 でも、鍛え方を知るほか、美意識を持つことで、立ち方や姿勢のあり方、歩く姿は変えられます。今回はピラティス的、意識の向け方のお話です。  足の内側の3点に集中して、憧れの美しい足に ...

川﨑知郁子

正しい姿勢の立ち方

橋本 龍一

2017年06月17日 投稿

ステップ①-2 「物価」 PRICE 

収入は増えない中、物価は上がる傾向にあります。

橋本龍一

中西 直己

2017年06月15日 投稿

エアパス工法の家 お引渡し

今月お引渡しが済んだ家です。 この家も越屋根でわかるようにエアパスの平屋の家です。 平屋の家はあこがれる人が多いです。 歳をとると2階に上がらなくなるという理由が多いようです。 しかし、平屋の家は施工費が高くなります。 総2階と比べてみればわかるように基礎と屋根の大きさが 同じでも平屋にすれば床面積半分しかありません。...

中西直己

エアパス工法

上村 裕美子

2017年06月15日 投稿

PIXに掲載していただきました!

 PIXに掲載していただきました!  PIXぎゃらりー 4月始めからGW明けまでに行った、賃貸のリノベーションをPIX(関西ペイントさん)のサイトに掲載していただきました。 古い賃貸物件を低予算でもおしゃれにしたい。という思惑で 昭和レトロなデザインに仕上げております。 施工の経過等は、こちらのページをご覧ください。 before編 塗装施工 完成編...

上村裕美子

インテリア

川﨑 知郁子

2017年06月15日 投稿

美しく自然な立ち姿に近づくために〜体の横のラインで見る立ち方チェック

姿勢や体の動かし方には癖があります。その元になっているのが立ったときの姿勢です。 あなたの身体を知るためにも、「立ち方」をチェックすることはとても大切です。今回はピラティスボディが提唱する最新の「ボディチェック&美しい立ち方」のお話です。  姿勢による良くない変化が起きていませんか? ...

川﨑知郁子

正しい姿勢の立ち方

橋本 龍一

2017年06月15日 投稿

ステップ①-1 「物価」 PRICE

物価が上がると、お金の価値は下がります。

橋本龍一

出島 克則

2017年06月13日 投稿

【自筆証書遺言】 は争続の元?

 【 事実は小説より奇なり 】  遺言は片思い、自筆証書遺言は 糸の切れた凧のように・・・ 相続のご相談で 『 あるべき遺言書が見当たらない!』 『 仏壇の引き出しに入っていた封筒が無い!』 『 自身に都合の悪いことを書かれていた兄弟が遺言を処分した!』 『 父親から聞かされていた内容と違う!』 『 この遺言書は偽物だ!筆跡が親のものじゃない !』...

出島克則

遺言

中西 直己

2017年06月13日 投稿

解体工事は大変

リフォームの現場です。 解体工事にかかりました。 木造住宅の場合、これくらいの築年数なら造りはほぼどの家も 同じようなものです。 間仕切りの柱に胴縁という細い桟木を横に打ちつけて石膏ボード の下地にしています。 横に胴縁を打つことで壁の通りを調整することができます。 柱というのはご存知のように背割りという細工がされていて柱に直接...

中西直己

リノベーション

新谷 貴司

2017年06月13日 投稿

「こども食堂いかるが」のFacebookページを作りました

ここ数ヶ月、ご縁をいただいていつもお邪魔している「こども食堂いかるが」のFacebookページを(代表・小田さんの許可を得て)作りました。 子供たちはもちろん、話し相手がほしい親御さん、毎日の子育てや家事に疲れている親御さんなども、ぜひお越しいただければと思います。 そして、そういう人の目に止まりやすいように、斑鳩町にご縁がある方の【いいね!】をお願いいたします。...

新谷貴司

業務内容に関すること

橋本 龍一

2017年06月13日 投稿

「3つのステップ」とは?

外貨とうまく付き合うためには、 ①物価 ②金利 ③為替 この「3つのステップ」が大切。 一つずつ、少しずつでも勉強していきましょう。

橋本龍一

中西 直己

2017年06月11日 投稿

十津川の家 基礎工事完了

基礎工事が完了しました。 今から設備配管(外部の給排水配管)に取り掛かります。 一般的なべた基礎という基礎です。 ところどころ基礎の立ち上がりが切欠きされていますが、外側 の欠き込みは換気口、間仕切りの換気口は人通口といって 人が点検に入って通れるようになっています。 昔は換気口の下の部分にコンクリートがうまく流れ込まず、「ジャンカ」...

中西直己

エアパス工法

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